Para que serve o extracto de goji?

As bagas de Goji, tamén chamadas wolfberries, foron un elemento básico na medicación chinesa habitual durante moito tempo. Estes pequenos froitos vermellos están cargados de compostos bioactivos e nutrientes que poden axudarche de varias maneiras. De tarde, extracto de bagas de goji en po adquiriu prevalencia como un tipo útil e concentrado destas bagas fortes. Para revelar información sobre as xustificacións de por que o po de extracto de bagas de goji se converteu nunha mellora perseguida na industria do benestar e da saúde, este artigo analizará os diferentes propósitos e os posibles beneficios da fixación.

O perfil nutricional do extracto de bayas de Goji en po

O po de extracto de bagas de Goji deriva dos froitos da planta Lycium barbarum. Esta forma concentrada conserva moitos dos compoñentes nutricionais que se atopan nas bagas de goji frescas, polo que é unha fonte potente de varios compostos beneficiosos.

Vitaminas e minerais esenciais

O extracto de Goji é rico en vitaminas e minerais esenciais que apoian a saúde xeral. Contén proporcións colosais de corrosivo L-ascórbico, que é básico para a capacidade inmune e a mestura de coláxeno. Ademais, proporciona vitamina A, que é fundamental para o benestar ocular e a oposición ao deseño. Ademais, o concentrado contén minerais como ferro, zinc e selenio, todos os cales desempeñan un papel importante en varios ciclos naturais.

Propiedades antioxidantes

Unha das características máis notables do extracto de bagas de goji en po é o seu alto contido antioxidante. É especialmente rico en zeaxantina e luteína, carotenoides que son beneficiosos para o benestar ocular. Tamén se demostrou que os polisacáridos do extracto teñen propiedades antioxidantes e inmunomoduladoras.

Aminoácidos e proteínas

O extracto de Goji proporciona os oito aminoácidos esenciais, o que o converte nunha fonte de proteínas completa. Isto é especialmente vantaxoso para os amantes das verduras e os vexetarianos que poden loitar para obter todos os aminoácidos fundamentais de fontes vexetais. O contido proteico en extracto de wolfberry en po pode apoiar o crecemento e reparación muscular.

Beneficios para a saúde e usos do extracto de Goji

O perfil nutricional único do extracto de bagas de Goji en po faino axeitado para unha ampla gama de aplicacións potenciais e beneficios para a saúde. Aínda que se espera que máis exames comprendan completamente as súas pertenzas, moitas investigacións mostraron resultados prometedores.

Aumento da función inmune

O extracto de Goji utilizouse tradicionalmente para mellorar a función inmune. A alta substancia de ácido L-ascórbico, xunto con diferentes reforzos celulares e polisacáridos, poden axudar a fortalecer os sistemas de garda do corpo. Algúns exames recomendan que a utilización ordinaria do concentrado de goji podería ampliar o desenvolvemento de células resistentes e traballar nunha reacción xeralmente segura.

Apoio á saúde ocular

A alta concentración de zeaxantina e luteína no extracto de goji fai que sexa especialmente beneficioso para a saúde ocular. Estes carotenoides acumúlanse na retina e poden axudar a protexer contra outras enfermidades oculares e a dexeneración macular relacionada coa idade. A utilización estándar do concentrado de goji pode funcionar na agudeza visual e diminuír a aposta das enfermidades oculares.

Mellora da saúde da pel

Os antioxidantes do extracto de goji, especialmente a vitamina C, xogan un papel crucial na saúde da pel. Axudan a protexer a pel do estrés oxidativo e do dano UV, reducindo potencialmente os signos do envellecemento. Algúns usuarios incorporan extracto de wolfberry en po nas súas rutinas de coidado da pel, xa sexa mediante a aplicación tópica ou a suplementación oral, para promover unha complexión sa e xuvenil.

Incorporando o po de extracto de bayas de Goji na túa rutina

O po separado de bagas de Goji é adaptable e pódese integrar na túa práctica diaria diaria de diferentes xeitos. O seu confort e a súa natureza centrada fan que sexa unha opción atractiva para aqueles que esperan recibir as recompensas das bagas de goji sen consumir grandes cantidades do novo produto orgánico.

Suplemento dietético

A forma máis común de usar o extracto de bagas de goji en po é como suplemento dietético. Pódese mesturar con auga, zume ou batidos para o seu fácil consumo. Algunhas persoas prefiren tomalo en forma de cápsula para unha dosificación precisa. Cando se usa extracto de goji como suplemento, é importante seguir as pautas de dosificación recomendadas e consultar cun profesional da saúde, especialmente se ten algunha condición de saúde preexistente ou está tomando medicamentos.

Aplicacións culinarias

Extracto de bayas de Goji en po pode ser unha adición saborosa e nutritiva a varias receitas. Adoita ser espolvoreado sobre iogur ou avea, engadido á mercadoría preparada ou para facer salsas e aderezos exquisitos. O perfil de sabor un tanto doce e ácido do po pode mellorar o sabor de moitos pratos ao mesmo tempo que apoia o seu beneficio saudable.

Uso tópico no coidado da pel

Algúns entusiastas do coidado da pel incorporan extracto de bagas de goji en po nas súas máscaras ou soros caseiros. Cando se mestura con outras fixacións habituais, pode proporcionar vantaxes para a pel para a prevención do cancro. Sexa como for, é vital garantir que o concentrado sexa razoable para un uso eficaz e realizar unha proba de solución antes de aplicalo na rexión máis grande da pel.

Conclusión

Extracto de bayas de Goji en po é un potente suplemento derivado da baga de goji rica en nutrientes. A súa diversa variedade de vitaminas, minerais, antioxidantes e aminoácidos contribúen aos seus potenciais beneficios para a saúde, incluíndo o apoio inmune, a promoción da saúde ocular e a mellora da pel. Xa sexa consumido como suplemento dietético, incorporado a receitas ou usado tópicamente, o extracto de goji ofrece un xeito cómodo de aproveitar o poder desta superfroita. A medida que a investigación continúa descubrindo todo o seu potencial, o extracto de bagas de goji segue a ser un complemento prometedor para as rutinas das persoas conscientes da súa saúde.

Contacto

Se estás interesado en saber máis sobre o noso po de extracto de bayas de Goji de alta calidade ou outros extractos a base de plantas, non dubides en contactar connosco en dongqian@sxhcbio.com. O noso equipo de Shaanxi Huachen Biotech comprométese a ofrecer produtos premium e unha excelente atención ao cliente. Permítenos axudarche a aproveitar o poder da natureza para a túa viaxe de saúde e benestar.

References

Zhang, L., et al. (2019). "Extractos de Goji Berry (Lycium barbarum) e os seus beneficios para a saúde: unha revisión". Journal of Functional Foods, 56, 270-281.

Cheng, J., et al. (2015). "Actividade antioxidante e efecto protector dos polisacáridos de Lycium barbarum contra o dano oxidativo nas células epiteliais do cristalino humano". Journal of Medicinal Food, 18 (7), 790-796.

Amagase, H. e Farnsworth, NR (2011). "Unha revisión das características botánicas, fitoquímica, relevancia clínica na eficacia e seguridade do froito de Lycium barbarum (Goji)." Food Research International, 44(7), 1702-1717.

Potterat, O. (2010). "Goji (Lycium barbarum e L. chinense): fitoquímica, farmacoloxía e seguridade na perspectiva dos usos tradicionais e da popularidade recente". Planta Médica, 76(1), 7-19.

Ma, ZF, et al. (2019). "Bagas de Goji como un posible medicamento antioxidante natural: unha visión dos seus mecanismos de acción moleculares". Medicina oxidativa e lonxevidade celular, 2019, 2437397.

Reeve, VE, et al. (2010). "Os ratos que beben zume de bagas de goji (Lycium barbarum) están protexidos do dano cutáneo inducido pola radiación UV a través de vías antioxidantes". Ciencias fotoquímicas e fotobiolóxicas, 9(4), 601-607.